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重庆花样避暑再上热搜,自然阳光提醒:避暑要温和健康

2019/09/04 17:15 来源:厂商供稿 浏览:9669

本网9月04日讯 继前段时间“冰屋吃火锅”后,重庆人又双叒叕上了热搜,这次重庆人的避暑方式玩出了新花样——“在冰桶里,吃着超大冰棒,打着麻将”。重庆市民称:坐在冰桶里安逸的很,这种避暑方式很爽!对此,网友评论:这很重庆,但不冷吗?自然阳光也顺势提醒:“物极必反”,避暑还是要选择健康温和的方式。

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众所周知,重庆是我国“四大火炉”城市之一。虽然已经入秋,但是当地的气温依然高达三十六七度, “秋辣子”着实厉害,所以在重庆出现“坐冰桶打麻将”现象不足为奇。坐进冰桶的避暑方式一时爽,但对身体的伤害非常大。因为“一冷一热”会导致人体血管受刺激收缩,血管阻力增大,从而加重血管负担,不利于心血管健康。除此之外,极寒环境对人体关节和女性生殖系统也会造成极大伤害,老寒腿、宫寒等问题在年轻人身上屡见不鲜。自然阳光建议大家切勿贪图一时的冰爽,毕竟这可不是“一直冰一直爽”的事情,身体健康才最重要。

降温避暑一定要循序渐进,尤其是秋季避暑更应该采取温和健康的方式。在日常生活中,我们可以适当开空调或利用自然风降暑。喝一些诸如西瓜汁、菊花茶、绿豆汤等温和的降暑饮料也是不错的选择,但不要喝太冰的饮料,对肠胃不好。适当的补食凉性蔬果,如梨子、水果、猕猴桃、西瓜等也能够达到极佳的解暑效果。当然,如果你感觉到精神不振,可以用自然阳光柠乐清净精油香薰,享受秋季的清新畅快。

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(自然阳光柠乐清净精油,净化身心静享秋日清凉)

据了解,自然阳光柠乐精油融合了香橼果油、柚果皮、地中海柏木叶/坚果/茎油、月桂叶油、迷迭香叶油、欧刺柏果油等多种具有净化力量的植物精油于一体,能够净化机体负担,为身体注入清凉活力,帮助人们缓解秋季燥热、让身心进入积极清爽的和谐状态。在室内做香薰只需要取3-5滴精油,滴入香薰机中,即可让整个房间都弥漫着自然阳光柠乐清净精油的清新香气。在这样的环境中,无论是午后小憩、喝下午茶,抑或在室内进行瑜伽锻炼,都会让身心清净下来,与暑气说再见~

夏日已去,面对“秋辣子”,我们要选择健康温和的避暑方式,家中常备自然阳光柠乐清净精油,为身体注入清凉能量,以清爽的姿态去迎接自然阳光的九月。


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